Salud

Situado en el Paseo San Juan de Barcelona se encuentra el que es el piso más saludable de España, un piso de 100 m², con un precio final de 600.000€, ejecutado por la firma Privalore, con la finalidad de hacer mejor y mas larga la vida de sus ocupantes siguiendo las 540 variables que promueven el bienestar según el Wellnes Building Standar. Para ser catalogado como tal, el piso cuenta con una batería de sistemas y materiales que han demostrado científicamente …

Ya hemos hablado mucho acerca de los beneficios de las plantas, tanto para purificar el aire como para mejorar el estado de ánimo. Y, si analizamos con más profundidad algunas de esas plantas, vemos que, al menos, 7 de ellas pueden hacernos dormir mejor, al tenerlas en el dormitorio. Son bonitas, decorativas y tendencia constante en decoración de interiores. ¿Quieres dormir mejor por la noche? Conoce estas 7 plantas y sus propiedades. Lavanda. Es conocido el poder de la lavanda …

Siempre han sido importantes y beneficiosas, pero ahora, las plantas, las hierbas y las flores están cobrando mayor importancia en la decoración de interiores por sus muchos beneficios, demostrados por numerosos estudios realizados últimamente, como vamos a ver en este artículo. Ya hemos hablado en Mil Ideas mucho acerca de los beneficios de tener plantas de interior que purifican el aire, pero ahora, además de mejorar el aire que respiramos, también se han descubierto beneficios para nuestra salud mental en …

No voy a empezar hablando de la importancia que tiene dormir 7 u 8 diarias para nuestro bienestar, porque, 1: este es un blog de decoración y 2,: porque todos conocemos ya las consecuencias de no dormir bien. Pero lo que sí voy a hacer es desglosar los 5 errores de la decoración de un dormitorio que pueden hacer que no durmamos bien.Esto no quiere decir que tu problema de insomnio se deba a la decoración de tu dormitorio, pero …

Hay que reconocer, que entre las miles de ventajas y opciones que nos ha dado Internet a nuestra vida, para muchos, una de las más agradecidas, es la de poder comprar cualquier cosa que necesitemos sin movernos de casa. Y, aunque a priori todo sean ventajas, cuando nos disponemos a realizar la compra de algo tan importante, como por ejemplo, un colchón, tenemos tantas opciones, que puede que nos sintamos un poco perdidos. Y cuando se trata de algo tan …

Según han demostrado varios estudios, trabajar sentado muchas horas al día es muy perjudicial para la salud física e incluso mental. Debido a ello, se ha iniciado una nueva modalidad para trabajar que está en pleno auge: los escritorios elevados, standing desk, o escritorios de pie. Estos escritorios que nos obligan a trabajar de pie, en lugar de estar sentados frente al ordenador o cualquier otra tarea que realicemos, nos brindan una magnífica oportunidad para paliar, combatir y eliminar los …

El aire que respiramos en nuestros hogares u oficinas, o de los lugares que pasamos más tiempo, por desgracia cada vez se encuentra más contaminado. Son muchos los productos químicos que atacan nuestras estancias liberando compuestos orgánicos volátiles (COV) que resultan perjudiciales para la salud a partir de ciertas concentraciones. Las fuentes de estos tóxicos son, entre otros, los plásticos, las fibras sintéticas que anidan en los diferentes tejidos, la madera aglomerada, los materiales hechos con PVC, tales como envases, ventanas, …